Služby v RegeMove
Každé tělo je jiné. Někdy potřebuje zabrat, jindy zpomalit.
Proto jsou služby v RegeMove jednoduché, přehledné a funkční.
Nečekej univerzální postupy ani masáž "podle tabulky".
Vždy vycházím z toho, jak se tvoje tělo cítí právě teď, co zvládá a co potřebuje.
Ať už je cílem uvolnění, regenerace po zátěži nebo jen chvíle klidu.
Vyber si styl péče, který ti teď dává smysl.
Sportovka, Klidovka nebo Red Light terapie.
Konkrétní masírované partie si zvolíš při objednání.
Sportovka
Masáž pro tělo, které dostává zabrat.
Sportovka je intenzivnější masáž zaměřená na přetížené svaly a konkrétní problémové oblasti. Pracuji se zády, šíjí, pažemi, nohami nebo jejich kombinací podle toho, co tě aktuálně trápí.
Je vhodná pro sportovce, aktivní lidi i pro ty, kteří mají fyzicky náročnou práci. Pomáhá uvolnit svalové napětí, zlepšit pohyblivost a podpořit regeneraci po zátěži.
Sportovka není relaxační masáž. Je funkční a cílená. Vždy ale v rámci toho, co je pro tělo smysluplné a bezpečné.
Klidovka
Masáž pro chvíle, kdy je potřeba zpomalit.
Klidovka je jemnější a plynulejší masáž zaměřená na uvolnění napětí a zklidnění nervového systému. Je vhodná při stresu, únavě, dlouhodobém přetížení nebo ve chvíli, kdy máš pocit, že hlava jede pořád na plné obrátky.
Pomáhá tělu přepnout do regeneračního režimu. Často uleví i od bolestí, které vznikají právě ze stresu a dlouhodobého napětí.
Klidovka je ideální volba, pokud si chceš odpočinout, vypnout a na chvíli nic neřešit.
Red Light Therapy
Regenerace zevnitř.
Terapie červeným a infračerveným světlem podporuje regeneraci svalů, kloubů a tkání na buněčné úrovni. Pomáhá při únavě, bolesti, přetížení a celkové regeneraci organismu.
Lze ji využít samostatně nebo v kombinaci s masáží, kdy tělo dokáže účinky světla využít ještě efektivněji.
Délka terapie je 20 minut.
Kontraindikace
Masáže ani doplňkové terapie nejsou vhodné při akutním onemocnění, horečce, infekčním onemocnění nebo při nejasném zdravotním stavu. Pokud máš jakékoliv zdravotní omezení, informuj mě prosím předem, abychom zvolili vhodný postup nebo masáž případně odložili.